Обо мне

Здравствуй!

Все мы время от времени оказываемся в сложных жизненных ситуациях. Иногда делимся переживаниями с близкими, советуемся с друзьями. А иногда совершенно неожиданно рассказываем о самом сокровенном незнакомому человеку в поезде, самолёте или зале ожидания.

Почему? Возможно, потому, что с незнакомцем проще говорить. У него нет общей с нами истории, привычных ожиданий и представлений о том, какими мы должны быть.

Я и есть тот незнакомец. Давайте познакомимся!

Немного о том, как я смотрю на отношения

Каждая семья проходит свой жизненный цикл.

Люди встречаются, создают семьи, у них рождаются дети. Дети взрослеют, начинают самостоятельную жизнь. Меняются отношения между поколениями. Кто-то расстаётся, кто-то создаёт новую семью.

На каждом этапе возникают свои задачи, кризисы и перемены.

То, что хорошо работало раньше, может перестать работать сегодня. Обстоятельства меняются, а привычные семейные правила и способы общения иногда остаются прежними.

Мы можем годами спорить об одном и том же, прекрасно объяснять свою позицию и совершенно не понимать, почему ничего не меняется.

А иногда в споре двоих участвуют гораздо больше людей, чем кажется.

Родители, родственники, друзья, подруги. Они могут не присутствовать при разговоре, но их советы, оценки и поддержка продолжают влиять на отношения.

Именно поэтому меня интересует не только история каждого человека, но и то, что происходит между людьми.

Наши встречи

Это совместное исследование.

Мы пытаемся разобраться, как сложилась сегодняшняя ситуация, какие отношения, события и привычные способы общения на неё влияют.

Уже на первой встрече мы часто начинаем рисовать семью: родителей, бабушек, дедушек, братьев и сестёр. Смотрим, кто с кем близок, кто отдалился, какие события повлияли на отношения.

Иногда используем рисунки, арт-терапевтические техники, а когда трудно подобрать слова, метафорические карты.

Не всегда вопросы бывают удобными. Не всегда обнаруженное совпадает с тем, что мы привыкли думать о себе и своих близких.

Здесь не нужно изображать сильного, мудрого или всегда понимающего, как правильно поступить.

Можно растеряться, злиться, сомневаться, не знать, чего хочется.

Главное, чтобы у нас оставалась возможность исследовать происходящее, а не только повторять привычные объяснения.

На встречу можно прийти одному, вдвоём или всей семьёй. Системный подход определяется не количеством людей в кабинете, а тем, как мы рассматриваем происходящее.

Профессиональная подготовка

Моё первое высшее психологическое образование я получила в 1997 году.

Сегодня основное направление моей работы — системная семейная терапия.

Я продолжаю повышать квалификацию, прохожу супервизию и личную терапию. Для меня это важная часть профессиональной практики: возможность исследовать собственную работу, замечать ограничения и сохранять профессиональную ответственность.

Сведения об образовании и дополнительной подготовке можно посмотреть отдельно.